BAHAYA ANEMIA PADA IBU HAMIL

Bismillah.

Assalamualaikum semua. 

Anemia adalah suatu keadaan di mana kadar hemoglobin  (HB) dalam darah lebih rendah dari normal. Hemoglobin adalah molekul eritrosit (sel darah merah) yang berperanan menghantar oksigen dan nutrisi ke seluruh bahagian badan kita. Kualiti darah dan warna merah pada darah ditentukan pada kadar hemoglobin.

Nilai Normal Hemoglobin:

Lelaki	12 – 16 gr/DL
Wanita	14 – 18 gr/DL
Anak–anak	10 – 14 gr/ DL
Bayi Baru Lahir	12 – 24 gr/DL

Antara pemeriksaan yang akan dilakukan pada ibu hamil setiap kali kunjungan ke klinik/hospital pemeriksaan HB. HB Low / kurang darah / darah cair menunjukkan darah kekurangan protein. HB darah pada ibu hamil sentiasa dipantau kerana ia melibatkan bayi did alam kandungan. Jika kekurangan darah (hb low), ia akan memberi kesan negatif kepada bayi yang sedang dikandung.

Mengapa HB darah ibu yang hamil adalah penting?  Sebabnya,

a. Usia kandungan 0 - 5 bulan.

• Di peringkat  ini bayi sedang melalui proses pembentukan organ-organ seperti kepala, tangan, kaki, jantung, otak dan anggota-anggota lain (organogenesis). Jika darah kurang daripada 11g dan jika jantung tidak terbentuk dengan sempurna, bayi akan gugur. 

•  Jika jantung dapat dibentuk tetapi darah terlampau cair bayi mungkin hidup tetapi cacat (tiada kaki dan tangan yang sempurna). 

• Manakala jika bayi sempurna sifat tetapi darah terlampau cair akan melambatkan proses pembentukan otak bayi , iaitu mungkin bayi akan selamat dilahirkan tetapi kurang pandai.

b.  Usia kandungan 5 - 7 bulan

• Ketika ini, bayi telah sempurna pembentukan sifat anggota badan tetapi jika HB terlalu kurang jantung bayi tidak dapat berdenyut dengan baik dan akhirnya boleh mati dalam kandungan ibu

c.  Usia kandungan 7 - 9 bulan

• Sifat bayi telah sempurna dalam usia begini tetapi jantung bayi masih bergantung kepada kepekatan darah HB.  Jika HB terlalu cair atau rendah iaitu kurang daripada 9g, jantung tidak kuat dan ada risiko untuk bayi mati dalam kandungan. Jika jantung mampu bertahan tetapi bayi yang akan dilahirkan lebih kecil saiznya.

  

Yang ini pula kesan jika bacaan HB ibu sepanjang hamil adalah rendah:

• Lahir sebagai premature atau tidak cukup bulan
• Berat bayi yang lahir kurang 2.5kg
• Anak lemas semasa lahir / Asphyxia
• Mati ketika dilahirkan atau stillbirth

Ibu hamil yang HB nya adalah rendah, disarankan mengambil makanan yang boleh membantu bacaan HB kembali normal, antaranya:

• makanan laut:  tuna, kerang, salmon, tiram dan sardin
• daging:  kaya dengan hemoglobin.  Daging merah adalah sumber hemoglobin yang terbaik.
• telur:  kuning telur kaya dengan hemoglobin, zat besi
• produk tenusu:  susu, dadih, keju
• kekacang:  buncis, kacang kering, kacang merah, biji labu
• sayur-sayuran:  labu, sayuran hijau
• buah-buahan:  merupakan sumber terbesar zat besi.
• rempah ratus:  jintan, oregano, halia, kunyit, kayu manis, 
• bijirin:  tepung gandum, beras, beras merah, roti
• buah kering:  aprikot, kurma, plum, kismiscoklat:  coklat yang dihasilkan daripada 60% koko dapat meningkatkan kadar hemoglobin dan yang terbaik adalah dark chocolate.

Untuk memudahkan ibu-ibu yang hamil, saya sarankan anda ambil VITALEA IRON FORMULA, multivitamin Shaklee yang telah membantu ramai ibu hamil gembira apabila HB mereka kembali normal. 

Happy sharing!

>> Zahiti | 019 705135
>> Perunding Kesihatan dan Kesejahteraan Anda
>> Untuk berinteraksi secara langsung, boleh add FB saya : Zahiti Muhammad Hamdi 
>> Anda juga dialu-alukan untuk ke Facebook Page: Sihat Sejahtera

Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.